Domates ve salatalığı asla birlikte tüketmeyin!

Sağlık 15.09.2022, 10:56

Domates ve salatalığın birlikte tüketilmemesi uyarısı yapılırken başka yiyeceklerin de birlikte tüketilmemesi gerektiğine dikkat çekiliyor. Listede şaşıracağınız bir çok bilgi var aslında. Dikkatlice okuduktan sonra konuyla ilgili sizlerin görüşlerinizi mutlaka merak ediyoruz: İşte Milliyet gazetesinde yer alan o İçerikte yer alan uyarılar İşte diyet uzmanlarına göre birlikte tüketmekten kaçınacağınız 6 yiyecek kombinasyonu... Domates-salatalık

Bu, hepimizin sevdiği bir ikili ancak araştırmalar bu 2 sebzeyi birleştirmenin vücudunuzun biyokimyasını bozabileceğini gösteriyor. Domates ve salatalık birlikte yenildiğinde bu vücutta şişkinliğe neden olur ve her iki sebzede bulunan vitaminler de sindirilemez. Bu nedenle domates ve salatalığı ayrı ayrı yiyin.Kahve-peynirli sandviç Peynirli sandviç ve kahve ile güne merhaba diyenlerdenseniz peynirin tüm faydalarına veda edebilirsiniz. Ekmekteki basit karbonhidratlar, kalsiyumun düzgün bir şekilde sindirilmesini, sinir ve kalp-damar sisteminize katkı sunmasını önler. Bunun yanına bir de kahve eklenirse ortaya daha da sağlıksız bir tablo çıkar. Peynirli sandviçleri seviyorsanız en azından kahveyi çay ile değiştirmeyi deneyin.