Vücudu demir gibi yapıyor

Sağlık 18.01.2023, 14:52

Sağlıklı beslenme üzerine verdiği tavsiyelerle sık sık gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatayyine ezber bozan reçetesiyle bilim dünyasına damga vurdu. Önerdiği farklı besinlerle milyonlarca kişi tarafından yakından takip edilen Canan Karatay, yeni favori besinini açıkladı. Dünyanın en faydalı bitkisi belli oldu. Bu otu yiyin demir gibi olun. Bağışıklık sisteminizi baştan aşağı güçlendirecek. İşte Canan Karatay’ın ısrarla yiyin dediği o bitki…

Havaların soğumasıyla birlikte grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi vakalar arttı. Hem kendini hem de çocuğunu gripten korumak isteyenler ise sağlık beslenme formüllerini araştırmaya başladı. Bu doğrultuda Prof. Dr. Canan Karatay, yeni favori besinin açıkladı. Bilim dünyası Canan Karatay’ın ezber bozan reçetesi ile sarsıldı. Bu bitkiyi yiyin demir gibi olacaksınız. Ne hasta olacaksınız ne de burnunuz akacak. İşte dünyanın en fayladı bitkisi…
BU OTU YİYİN DEMİR GİBİ OLUN

Halk arasında yayla muzu, rebes, uşgun gibi isimlerle bilinen ışgın otunun faydalarını duyunca mutfağınızdan eksik etmeyeceksiniz. Kahverengi ve kırmızı kanatları olan ışgın otunun faydaları saymakla bitmiyor. Hazırsanız Canan Karatay tarafından önerilen ışgın otu kürü ve faydalarını açıklıyoruz.

DÜNYANIN EN FAYDALI BİTKİSİ: Ülkemizde Doğu Anadolu ve Güney Doğu’da sıkça tüketilen ışgan otu, tam bir C vitamini deposudur. Daha öncesin Canan Karatay ışgın otunu önermişti ancak uzmanlar tarafından tepki çekmişti. Yapılan araştırmalar sonucunda ışgın otunun faydaları kanıtlandı. A, B1, B2, E ve K vitaminleri bolca bulunan ışgın otu dünyanın en faydalı bitkisi oldu.

Prof. Dr. Canan Karatay ise ışgın ile ilgili “Üzerine yumurta gelince dünyanın en sağlıklı yemeğidir. Bir kere antioksidan, vitamin, C vitamini dolu.” demişti. Işgının kalp dostu bir yemek olduğundan bahseden Karatay, ışkının sadece kalp dostu bir yiyecek değil aynı zamanda karaciğer, tiroit ve beyin üzerinde de etkileri olan bir yiyecek olduğunu sözlerine ekledi.