Yapılan çalışmalarda incir yaprağı ekstresinin şeker hastalarında kan glukoz değeri anlamlı derecede düşürdüğü, insülin kullanan diyabet hastalarında daha az insulin dozuna ihtiyaç duyduğunu göstermiştir. Bu sayede ilaç yan etkilerinin de azalmasına yardımcı oluyor. Ayrıca incir yaprağı ekstresinin kullanımıyla tokluk kan şekerinin de kontrol altında tutulabileceği belirtilmiştir.
Peki incir yaprağını ne zaman toplamalı, hangi şartlarda kurutmalıyız? Sonbaharda toplanmış ve ortalama 25C de gazete üzerine yaprakları açarak kurutmanızı öneririm.Kuruyan yaprakları elinizde toz haline getirebilirsiniz.Nasıl hazırlamalı ve hangi dozda kullanmalıyız?
İncir yaprakları yapılan çalışmalarda eczacılıkta dekoksiyon yöntemi adı verilen yöntemle hazırlanmış ve çalışma sonuçlarına bu şekilde ulaşılmıştır. Yani ortalam 2-3 çay kaşığı toz edilmiş incir yaprağı üzerien bir bardak soğuk su ekleyip yaklaşık 1-2 dakika kaynatıp, 5 dakika kadar bekledikten sonra süzünüz.
Günlük 1 bardak kadar sabah kahvaltısıyla birlikte içmenizi öneririm.
