30 günün sonuna ulaştığımızda hergün bir evvelki günden bir adet az pirinç tanesini mideye indiriyoruz ve ardından bir bardak ılık su içmeyi ihmal etmiyoruz.
60 gün sonunda arzuladığınız kiloya ulaşmış olacaksınız. Bu diyeti uygularken yemek porsiyonlarınızın kendi kendine küçülmeye başladığını ve gün içerisinde açlık hissetmediğinizi fark edeceksiniz. 2 ay sonunda 8 – 14 kilogram arası kilogram vermeyi başaranlar olduğunu da belirtelim. Deneyin ve sonuçları kendi gözlerinizle görün ve bizimle paylaşın.
