Sn. Saraçoğlu hocamız muhakkak siyah çay içenlerin bir bardak dahi olsa hibikus çayının içmesi gerektiğini belirtmiştir. Siyah çayı genelde keyif için içildiğini ve bu alışkanlıktan vazgeçilerek bunun yerine çok yararlı bitki çaylarının tercih edilmesi konusunda herkesi uyarmıştır. Eğer anne ve babalarda yaşlanmaya bağlı diz kapaklarında sıvı kaybı yaşanıyorsa genetik olabileceği değerlendirilip 35’li yaşlarda muhakkak hibiskus çayı içilmelidir.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu – Hibiskus Kürü
Zayıflamada etkili olduğu için zayıflamak isteyenlerinde rahatlıkla bu kürü kullanması gerektiğini belirten Sn. Saraçoğlu hocamız bu kürü yapan kişilere bir miktarda olsa tokluk hissi verecektir. Yaklaşık bir bardak kaynar suyun içine 2 tatlı kaşığı dolusu hibiskus bitkisi ilave edilir. Düşük ateşte üç dakika kadar demleyerek ılımaya bırakılır. Ilıyan hibiskus çayı süzülür ve yudumlanarak içilir. Ayrıca bu çayın beraberinde melisa çayı, kuşburnu çayı, papatya çayı ve ada çayı gibi çaylarında yapılarak içilmesini şiddetle öneri etmektedir.
Hibiskus Kürü Hangi Sıklıkla Yapılmalı?
Bu yararlı kürü 10 gün boyunca öğleden önce ve sonra olmak üzere taze olarak yapılarak içilmelidir. Bu kürü 3 ayda 1 olmak şartıyla 10 gün kadar devam edilir.
