4. Sırtınızı incitebilir.
Çıplak ayakla yürüdükten sonra belinizin ağrıdığını hissettiyseniz, bunun aslında bilimsel bir açıklaması var. Sert yüzeylerde çıplak ayakla yürümek, ayaklarınız arasında eşit olmayan bir ağırlık dağılımına neden olur. Bu dengesizlik, mevcut ayak deformitelerini kötüleştirebilir ve hatta vücudunuzun üst kısımlarını etkileyerek dizlerinizin ve sırtınızın ağrımasına neden olabilir.
5. Ayak kokusuna neden olabilir.
Belkide en önemli maddelerden birine geldik. Yalın ayak yürümek ayaklarınıza ve sırtınıza iyi gelmemesinin yanı sıra, düzenli olarak çıplak ayakla yürüdüğünüzde hoş olmayan vücut kokusunun oluşmasına neden olabilir. Ayakkabı giymemek, spor salonu duşlarında ve hatta evde bakterilere karşı koruma olmadığı anlamına gelir. Çıplak ayakla yürüdüğünüzde, ayaklarınızın kokmasına neden olabilen bu enfeksiyonlarla kolayca temas edebilirsiniz.
