4-) Vücudu kızarıklık ve şişliklere karşı muhafaza etmeye yardımcı olur. Sağlıklı kolesterol olarak nitelendirebileceğimiz iyi kolesterol oluşumunu destekler. Beynimiz, kalbimiz ve kaslarımız için taşıdığı magnezyum değeri yönünden koruma sağlar. Magnezyum hemde ruh sağlığına karşı da kuvvetli bir iyileştiricidir. Ay çekirdeği depresyona yakın hastalar için bu bağlamda önemli bir kurtarıcıdır. Haberimizin devamını okumak için görsele tıklayarak diğer sayfaya geçebilirisniz
5-) Ay çekirdeği karışımında bulunan minerallerden bir tanesi olan selenyum özellikle hasarlı DNA hücreleri üstünde onarıcı bir etkiye sahiptir. Ay çekirdeği; aknelerin önlenmesi, yaraların hızlı iyileşerek tekrarlayan enfeksiyonların ortadan kaldırılması konusunda da önemli bir yardımcıdır. Protein yönünden üstün bir besin maddesi olan ay çekirdeğini sofralarınızdan eksik etmeyin...
