NATÜREL DİŞ BEYAZLATAN BESİNLER
Tükettiğimiz besinlerin bir çoğunda renkler vardır. Yıllar içerisinde bu tükettiğimiz yiyecekler bir biçimde dişlerimizde renk başkalaşımı yaparlar. Hatta diş üzerinde kalıcı kirleri dahi silebilirler. Natürel diş beyazlatan bu besinler içerdiği; mineral, asit ve vitaminler ile dişlerinizi kar beyazı haline getirecek. Tek yapmanız gereken bu yiyecekleri tüketmek. İşte detaylar...
ÇİLEK
Çilek, natürel diş beyazlatan meyvelerden biridir. Çilek içerisinde bulunan bileşenler sayesinde diş kirlerinin çözülmesine destekçi olur. Dişlerinizi natürel yollardan beyazlatmak için günde altı adet çilek yiyin. Çilek yerken bol bol çiğnemeye itina göstermelisiniz. Çilek yerken hemen yutarsanız tesiri çok olmayacaktır. Bu sebeple uzun vakit çilek çiğnemek dişlerinizi beyazlatacaktır.
ELMA
Beyaz dişlere kavuşmak için elma yemelisiniz. Elmayı çiğneyerek yemek tükürük salgısını arttırmayı tetikler. Tükürük salgısı çoğaldığında dişlerinize bulaşan değişik yiyecek renkleri yakalamaz. Elma, diş kirlerini çıkartmak için birebirdir. Ayrıca elma içerisinde bulunan malik asit sayesinde cilde tutunan tüm bakteriler yok olur. Aynı zamanda diş kirleri kaybolur.
KURUYEMİŞ
Natürel diş beyazlatan değişik yiyecekler arasında kuru yemişler vardır. Özellikle ceviz, badem ve kavrulmuş fındık yemek dişleri natürel yollarla beyazlatır. Bunun yanında kapsadıkları kalsiyum dişlerinizi kuvvetlendirir. Bununla birlikte diş fırçalama esnasında dişlerinizi pırıl pırıl yapar.
SERT PEYNİR
Dişlerinizi natürel yollarla beyazlatmak için sert peynir tüketin. Sert peynir, uzun vakit çiğnendiğinde tükürük bezlerinin üretimini çoğaltır ve diş üzerindeki kirlerin giderilmesini sağlar. Ayrıca peynir içerisinde yüksek ölçüde kalsiyum bulunduğundan dolayı dişler kuvvetlendirir. Peynirin diğer bir özelliği ise içerdiği asit sayesinde diş plaklarının dişe tutunmasını engeller.
KEREVİZ
Natürel diş beyazlatan en tesirli gıda ise kerevizdir. Taze kerevizi direkt olarak dişlerinize sürebilirsiniz ya da tüketebilirsiniz. Kereviz içerisinde bulunan selüloz maddesi karbonat gibidir.
