Vücudumuzun çok işleyiş şekli, her gün ne tüketeceğimize bağlıdır. Sindirim sistemimiz düzgün bir şekilde halledilmesi gereken karmaşık ve hassas bir mekanizmadır. Düzgün bir şekilde çalışmadığında, vücudumuz sağlığımızın kötüleşeceği ve birçok sağlık sorununun ortaya çıkacağı temel besinleri alamaz. Bozulmuş sindirim, çeşitli ciddi sağlık kaygılarını tetikleyebilecek zararlı bileşiklerin birikmesine neden olabilir. Bu nedenle, sağlıklı beslenmeyi rejiminize dahil etmek ve yılda en az iki kez tam vücut temizliği yapmak esastır. Eğer tuvalete çıkamıyorsanız hayat kurtarıcı tarif diğer sayfada...
