Çekirdek tüketmeniz için 5 neden

Bilinenlerin tam tersine ay çekirdeği cildi yağlandıran, kalp krizi riskini arttıran bir gıda değildir. Ay çekirdeiğinin çağımızın hastalığı olarak da tanımlanan kansere olan faydasını biliyor musunuz? İşte detaylar...