Taze Sıkılmış Meyve Suyu:Vücudunuzun şimdi ihtiyacı olan toksinleri atmasına yardımcı olacaktır. Meyve sıkacağı ve organik meyve ve sebzelerin yanı sıra yatırım yapmak sağlığınızı koruyabilir. Farklı meyve suyu tarifleri deneyin ve her gün bol miktarda taze meyve suyu için.
Kekik Yağı:Kekik yağı karaciğer yetmezliği sonucu vücudunuzda kök salmış enfeksiyonlardan kurtulabilir Bazı aromaterapistler dahili olarak kekik yağı kullanılmasını bazıları ise topikal kullanımı önermektedir.
Temiz Su:Vücudunuzu yıkamak bu işlemin büyük bir parçasıdır. Her gün en az dört litre su hedefleyin.Kızılcık Suyu:Kızılcık suyu organlarınız için mükemmeldir ve karaciğerinizi detokslamaya yardımcı olabilir. Kızılcık suyu ilave şekersiz kullandığınızdan emin olun.
Bitkisel Takviyeler:Piyasada özellikle karaciğer sağlığı için tasarlanmış çok sayıda bitkisel takviye vardır. Güvendiğiniz bir doğal veya sağlıklı gıda mağazanız varsa teklifleri inceleyin. Bu zaman alıcı olsada karaciğerinizi doğal olarak güçlendirmek istiyorsanız buna değebilir.
