Yüksek tansiyonu düşürmenin 10 doğal yolu

Sağlık 19.10.2022, 11:12
Yüksek tansiyonu düşürmenin 10 doğal yolu

Çağımızın en tehlikeli hastalıklarından biri olan tansiyon yüksekliğine önlem alınmadığı takdirde böbrekler, kalp, beyin, göz gibi hayati organlar zarar görebilir. Eğer tansiyon hastasıysanız mutlaka doktor kontrolü altında olmanız gerekir. Yüksek tansiyon ile ilaçlarla dışında yaşam biçiminizi ve beslenme tarzınızı değiştirerek de mücadele edebilirsiniz. İşte detaylar...