Patatesi nasıl tüketirsiniz? Kızartırsınız, yemeğini yaparsınız, püre yaparsınız veya börek yapabilirsiniz. Her ne yapıyorsanız, kabuğunu soyup o şekilde tüketirsiniz. Kabukları da tabi ki çöpe atarsınız. Ancak, patatesin kabuğunda da vitamin olduğunu biliyor musunuz? Birçok meyvenin kabuğu ile tüketildiğinde daha yararlı olduğunu biliyoruz fakat patates de kabuklu yenir mi? Demeyin. İşte detaylar...
